Пластическая операция привносит серьезные изменения не только во внешность, но и в привычный образ жизни. Перемены начинаются прямо на операционном столе, когда на женщину надевают компрессионное белье.
Как проходит реабилитация после маммопластики, лучше узнать заранее. Многие привычные дела — вождение автомобиля, уборка, игры с детьми, станут затруднительными. Поэтому заранее попросите родных помочь вам в первые месяцы.
Перед выпиской из стационара хирург подробно расскажет вам, сколько длится реабилитация после маммопластики, как ухаживать за грудью и как часто приезжать на осмотр.
Период восстановления занимает около полугода. Этого времени вполне достаточно, чтобы ушли отеки и гематомы, сформировались тонкие незаметные рубцы, а имплант прочно занял свое место и сформировалась капсула вокруг импланта. Вам придется строго следовать всем рекомендациям врача. Иначе все траты и усилия хирурга будут напрасными.
Первый месяц самый сложный. Сильный отек и боль мешают даже повернуть голову. В этот период строжайше запрещено:
- поднимать руки вверх и наклоняться вперед;
- тренироваться;
- принимать горячую ванну;
- заниматься сексом;
- находиться даже непродолжительное время без компрессионного белья;
- поднимать вещи весом более 3 кг;
- посещать баню и сауну;
- загорать;
- есть острую, жареную и жирную пищу;
- курить и употреблять алкоголь.
Что касается компрессионного белья, то на протяжении 1 месяца его нужно носить и днем, и ночью. Потом доктор разрешит снимать его на время сна и водных процедур.
На второй месяц, если все заживает хорошо и отек начал спадать, часть ограничений снимается. Допускаются щадящие тренировки, интимная близость, выполнение легких домашних дел. Если вы работаете, выходить на службу можно уже через 2 недели после операции. Понятно, что всегда есть нарушители, которые выходят на работу на другой день, водят машину и бегают на дорожке… конечно это говорит о нетравматичности операции, но это не есть хорошо, и в идеале соблюдать вышеуказанные рекомендации.
На 3-4 месяц новая грудь становится полностью «своей». Она мягкая, податливая на ощупь, чувствительная.
К 6 месяцу выпуклые розовые рубцы превращаются в тоненькие белые полоски, находящиеся на одном уровне с кожей.
Полгода — это средний показатель. В зависимости от ухода и состояния здоровья женщины, реабилитация после пластики груди (подтяжки и увеличения груди) проходит как быстрее, так и медленнее.
Как помочь организму восстановиться?
- Ешьте больше свежих фруктов и овощей, нежирного мяса и рыбы, молочных продуктов, яиц, зелени.
- Следите за весом.
- Несколько раз в день делайте лимфодренажный массаж.
- Регулярно наносите на кожу груди укрепляющие и увлажняющие средства.
- Ухаживайте за рубцами согласно рекомендациям врача.
Все хлопоты воздадутся сторицей, когда вы посмотритесь в зеркало и увидите там красивую сексуальную женщину с роскошной грудью!
